艾灸以其特有的神闕穴熏蒸肚臍。根據中醫理論，神闕穴在肚臍，肚臍是先天之結，後天之氣府，是元氣永遠存在的地方，而脾是後天之本，腎是先天之本。結合子午流註，脾經流註為上午9:00-11:00，腎經流註為下午5:00-7:00。所以總結了以上結論。
2什麽時候不能艾灸抽肚臍如果在上述最佳時間段不能艾灸抽肚臍，只要方便，可以在以下時間段避免抽肚臍，比如:
1、餓飽時，艾灸熏肚臍容易腹部和腸胃不適。
2、醉酒時，艾灸熏肚臍可加重醉酒癥狀。
3.下午10後，需要睡覺。比如艾灸、熏蒸肚臍會影響睡眠治療。
3艾灸多久抽肚臍？20分鐘最好。
艾灸保健靈活，艾灸的時間可以根據自己的實際情況和舒適度來選擇。壹般情況下，艾條灸的時間可以短壹些，約15分鐘，而艾條灸或艾灸罐灸則溫和壹些，灸的時間可以稍長壹些，20分鐘最好。另外，如果給小孩和老人艾灸，時間盡量短，避免身體不耐受。
4艾灸如何抽肚臍1，艾炷直接艾灸將燃燒的艾炷直接掛在肚臍中上部(約1 cm)進行艾灸，以感受溫暖。每次灸15 ~ 20分鐘，每日1次，連續灸10次為1個療程。全年可不定期艾灸3 ~ 5個療程，尤其是秋冬季節。
2.神闕隔姜灸在姜片上刺幾個洞，蓋在肚臍上，點燃艾條在姜片上啄灸，感覺溫暖舒適。艾灸每次15 ~ 20分鐘，隔天1次，壹個月10次，最好在冬季至日開始艾灸。