什麽是沙療？

沙療的治療方法是:患者或躺或臥，或跪或坐，將身體埋在熱沙中，在烈日下曬日光浴。對各種類型的關節炎、慢性腰腿痛、坐骨神經痛、脈管炎有很好的療效。

冰療法

在膝蓋上包壹個冰袋緩解疼痛，是治療風濕性關節炎的壹種省錢又省事的方法。具體方法是:取適量冰塊加1/4水，與冰塊混合裝入塑料袋中，用冰袋敷於患處，每日三次，每次20分鐘，可緩解疼痛。