肌筋膜炎是壹種常見病，多見於體質差的人。此病反復發作後，皮膚輕撓可出現長長的紅色抓痕；背部肌肉僵硬，側旋不靈活，甚至牽引，腿酸痛；有些病人能感覺到背部疼痛部位有壹個疼痛的結節和壹個條索狀腫塊。肌筋膜炎的發生是由於免疫功能下降、纖維結締組織水腫、脂肪浸潤、血管炎癥、痙攣和反復冷刺激引起的肌纖維收縮。也是肥胖和脂肪塊壓迫筋膜和上皮組織而粘連造成的。所以，經常參加鍛煉，鍛煉背部，保暖是極其重要的。