2.壹周只能吃四個雞蛋。吃得太多對妳的健康不好。
3、雞屁股含有致癌物質，最好不要吃。
4.人們經常認為飯後吃水果是有益的。其實這是壹個錯誤的概念。飯前吃水果有好處。
5.早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。
6.喝豆漿不要加雞蛋和糖，也不要喝太多。7、不要空腹吃西紅柿，最好飯後吃。8.每天早上醒來後，可以先喝壹杯白開水，可以預防膽結石。
9.睡前三小時不要吃東西。會胖。
10，少喝奶茶，因為奶茶高熱量，高油，沒有營養價值。長期飲用易患高血壓、糖尿病等疾病。
11，剛出爐的面包不宜立即食用。
12，遠離充電座。人體應遠離30厘米以上。千萬不要放在床邊。
13，每天喝八杯水。