1,紅棗豆漿保濕美容
進補首選大棗,具有養血養顏的作用,而豆漿味甘,性平,具有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚養顏的作用。紅棗有補血的作用。用黃豆做豆漿是很好的進補方法,也適合秋天滋陰潤燥。可以在美容養顏中食用。
2、百合豆漿美白肌膚
這是壹款適合秋季飲用的健康豆漿。百合潤肺止咳,清心安神,薏苡仁美白祛濕。與黃豆搭配,能滋陰潤燥,對提高睡眠質量有好處,還能起到美容護膚的作用。
3、青豆漿清熱解毒
豆漿味甘,性平,具有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚養顏的功效;綠豆是清熱解毒的食材。這種豆漿適合秋季食用,滋陰潤燥,排毒,還具有養肝潤肺的作用和功效。
4.枸杞豆漿改善性功能
枸杞味甘,性平,入肝、腎、肺經,具有滋補肝腎、益精明目、養血潤燥、養顏美容、補元烏發的功效。能提高男女性功能,營養成分多,能提高人體免疫力和性功能。
至於豆漿的搭配方法,上面介紹了相關內容。豆漿的這些搭配方法不僅可以起到清熱解毒的作用,還可以用於美容養顏,日常生活中可以經常飲用。如果妳不知道怎麽做豆漿才好吃,不妨試試上面這些搭配方法。