艾灸處方點百會、中脘、氣海、足三裏、三陰交、太原。
處方點具有益氣活血、通經活絡、補中益氣、升陽解郁、健脾和胃、溫中散寒、補脾腎、化水化濕、調和營衛的作用。
處方點可作為所有亞健康艾灸保健的基本艾灸處方點，也可用於治療氣虛血瘀、風、胃脘痛、腹脹腹瀉、氣短乏力、腰腿無力、浮腫等癥。
②補五臟艾灸養生方
艾灸處方分舒菲、心俞、舒歌、肝俞、脾俞、腎俞。
處方點的作用是補益五臟，調理氣血，安神，通經活絡。
處方點主要用於背部膀胱經穴位，可用於強身健體，預防亞健康和體虛。還可用於治療心悸氣短、腰酸乏力、中風後遺癥及各種疲勞損傷。
③督灸關元養生方
(4)呼吸灸保健處方:
風門、體柱、舒菲、足三裏
⑤心血管系統艾灸療法:
高血壓:風門、曲池、足三裏、陽陵泉。
冠心病:體柱、啞門、三陰交穴，或艾灸鐘山穴。
⑥消化系統艾灸保健處方:
脾俞、舒威、中脘、足三裏、陽陵泉
⑦神經系統艾灸保健處方:
大椎、沈竹、腎俞、足三裏
⑧泌尿生殖系統艾灸療法:
腎俞、關元、三陰交、足三裏
⑨壹般強灸養生法:
這個規律自古以來就盛行。作為壹種常見的健康艾灸，可以選擇足三裏、中脘、關元或單獨足三裏，也有很好的健身效果。健身艾灸的運動壹次可以持續30分鐘以上，既不痛苦也不經濟。長期堅持艾灸可以增強體質，增進健康，其效果絕對不亞於服用膏方，是壹種值得大力推廣的保健方法。