萬壹摔傷大雪帶來的問題就是出行不便。雪後很容易摔倒。下雪天，老年人容易出現手腕、股骨等骨折，年輕人容易出現軟組織挫傷。下雪後，老年人應減少戶外活動，出行時最好由他人攙扶。年輕人應該放慢走路或騎車的速度，以免滑倒。
少穿衣服睡覺大雪節氣過後，會有氣溫驟降和降雪，要早睡晚起。晚上睡覺要盡量少穿衣服。穿少量衣服睡覺，有助於中樞神經和肌肉的休息，消除疲勞；如果穿厚衣服睡覺，會阻礙皮膚的正常“呼吸”和汗液的蒸發。衣服對肌肉的壓迫和摩擦也會影響血液循環，導致體表熱量降低。所以在保證室溫的前提下，少穿衣服更有利於身體健康。
冬天多喝茶，尤其是臘月，很多家庭都有進補的習慣，容易導致上火。多喝茶不僅能利尿、漱口、祛風散寒、消食理氣，還能潤肺、止咳、化痰。比如銀耳茶、橘子茶、姜茶，都適合大雪節氣。
冬天洗完澡，溫度低，濕度低。很多人會覺得皮膚幹燥，甚至發癢。這個時候有些人會增加洗澡次數，以為這樣可以減緩瘙癢，但其實皮膚有壹層保護。過度洗澡會破壞它，從而使皮膚失去保護屏障。冬天最好每隔壹天或壹周洗兩次澡。洗澡前後註意保暖。不宜使用過多的浴液，水溫不宜過高，洗澡時間不宜過長。