天全穴:腋下橫兩寸。此穴專治血瘀所致的胸悶氣短、胸痛。當心跳加速或出現胸悶時,可用手指用力按壓天全穴3 ~ 5秒,停止按壓1 ~ 2秒,繼續連續按壓2 ~ 3分鐘,對心動過速、胸痛、心悸有非常好的效果。浮圖穴:位於大腿前側,坐姿,雙膝彎曲90度。對手用腕掌第壹橫條觸碰膝蓋中點,手指並攏壓在大腿上。這個點就是中指伸到的地方。具有鎮心悸、心動過速、養血的功效。按壓時不要摩擦和強烈刺激,要用手掌的跟部小心按壓。按壓手法上,心率慢的人要做得快壹些,心率高的人要做得慢壹些。按摩頻率壹般為每分鐘60-80次,每天早晚1次,每個穴位按壓3-5分鐘。
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