而且紅糖味甘，含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養成分，有助於男性益氣養血。陰莖勃起主要依靠氣血灌註到陰莖的經絡中，氣血充足有利於性能力。
如果壹個人體質虛寒，氣血不足或勞累，可以通過喝紅糖水來調節修養，特別適合感冒、傷風或體力不支的人。妳可以通過以下三種方式利用好紅糖的作用。
1.紅糖枸杞煮荷包蛋能滋陰補腎，有利於提高勃起功能；
2.紅糖泡桂圓可以安神，有助於改善睡眠，恢復體力；
3、紅糖泡黃芪和大棗能益氣健脾和胃，有助於強身健體。
缺點是紅糖屬於糖。喝多了會肥胖，糖尿病人不能喝。
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