妳知道人體有哪些健康點嗎？

補腎固元穴:關元。經常按壓關元穴可以幫助我們補充腎氣。男性常按關元穴，緩解腎虛腰酸。女性常點關元穴，有助於緩解很多婦科疾病。在按關元穴之前，我們可以先搓手掌對準腹部的關元穴做搓的動作，由輕到重，直到感覺到熱為止！

上一篇:北京衛視養生堂談312運動能否根治心結:膜炎？

下一篇:秋天有哪些水果？