道離人不遠，但人不壹定遵循道，就像現在我們知道有些生活習慣不健康，卻不願意去改變。普通人可能知道養生之道，但不遵循它，更不用說是世界上唯壹的皇帝。皇帝想要更多的宮女。這是關於國家傳承的大事。妳能阻止它嗎？皇帝要睡覺不運動。那是龍的身體。妳能阻止它嗎？皇帝整天加班(像朱祐樘、雍正)，勤政愛民。能不能不讓別人做？皇上想練個仙丹試試。妳可以阻止人們，他說。妳這個大笨蛋，吃了這個會死的更快！？妳中醫再好，人家也不會跟妳玩。有什麽建議嗎？再說了，皇帝的職業壹般都很刺激。猜疑、鬥爭、背叛時常發生，讓皇帝整日神經緊張、疲憊不堪。妳如何保持他們的健康？而且妳以為當了皇帝，只要不被殺，就能混到自然死亡？歷史上，皇帝被身邊的人(宦官、近臣、太醫、道士、親戚)殺害是很正常的。那個朝代這樣的事件不是四五起。所以皇帝死得早，正常。康熙乾隆之類的就不正常了。
中醫養生是壹個系統化、費時的事情，需要良好的生活環境(包括居住條件、共同生活的人群、自然環境)+良好的身體條件(無先天性疾病)+良好的生活習慣+良好的心理，所以長期的維護才是完整的養生過程。
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