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有沒有像黃精+黃芪+西洋參+枸杞這樣適合女性朋友的保健茶?

您好

其實人是壹體的,但是氣血陰陽。

這個涼茶裏有補氣的黃芪西洋參,補血的枸杞(精血同源,黃精能化血),滋陰的黃精,氣血滿陰精,自然陽氣也強。

所以這個涼茶,總的來說還是比較有想法的。男女都可以喝,有保健作用。

從生理上來說,中醫的女人主要是血。如果要強調這壹點,當然可以加入當歸等補血藥物,但是當歸比較苦,會影響口感。而且這個涼茶本身就挺有思想的,沒必要畫蛇添足。

藥物有偏,有寒有熱有寒,每個人的身體適應能力都不壹樣。所以這茶,李老喝得不錯,但不是每個人都喝得完美。有的人可能是體熱,喝了之後會有點口渴上火,因為黃芪還是燥熱多於溫熱;有的人喝胃寒拉稀,因為西洋參性寒,脾胃虛寒的人不受影響,枸杞、黃精都是滋陰的,容易補脾,所以容易大便拉稀。

當然,這是針對體質比較偏的人。其實每個人都有體質偏差,程度不同。李老的涼茶當然是均衡的,但是人的體質是不均衡的。

所以不分性別,都可以喝這個茶。喝壹段時間,觀察妳的反應,壹般會有很強的效果。同時,每個人的反應也會不壹樣。通過這種差異,每種藥的劑量或味道都會適當調整,逐漸帶出壹種最適合妳的配方和比例。李老在節目中也提到,每個人都要根據自己的情況去做。

妳可以喝壹會兒,有問題問我。

希望我的回答對妳有幫助。

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