中醫說:“任何疾病的發生，都是先由內而控，後由外而致”。只要能發出來，病就好了，這就看艾灸工能不能給病邪壹個排出的機會，堅持下去，直到病邪完全排出。
作者是壹位從事艾灸十余年的艾灸/五五老師/艾晨/艾條。通過很多書籍和現實的例子，我知道體內的濕氣、寒氣、大氣主要是不良的生活習慣造成的。比如吃冷食，喝冷飲，吹空調，熬夜，腰腹腳踝漏水。人類疾病的發生往往是從虛到寒到濕到凝到淤到堵到瘤到癌壹步步發展的，是壹個從量變到質變的過程。艾是純陽之物，艾灸則是利用人體的大藥房(薛)來打通人體的經絡，經絡通暢後人就會少生病。
艾灸後皮膚瘙癢和疼痛的解決；
1.灸風池風府，有助於消除內部氣氛。
2.蘆薈膠可以塗在患處。
3.刺絡放血後拔罐會給致病因素的來源。
4.體表刮痧，給病邪之源。
5.堅持艾灸，讓邪氣出來。
建議:皮膚越癢越痛，越要堅持艾灸。堅持壹定時間後，妳會發現各種癥狀明顯改善或消失，身體放松，人特別年輕有活力，皮膚變得細膩光滑，身心面貌煥然壹新。