艾灸時為了讓效果更好,也有很多註意事項。月經期間壹定不能進行艾灸,艾灸時也不允許上火或其他情緒波動,會使艾灸無法充分發揮藥效。
艾灸前最好喝壹杯溫水,疏通腸胃,充分發揮其對人體的益處。艾灸對身體的好處是壹個循序漸進的過程,不是說壹次就能有效果的。壹般來說,需要壹個月或者壹年的時間才能對身體產生明顯的效果。
擴展數據:
艾灸註意事項:
1,專心耐心:施灸時註意註意力集中,施灸時不要分散註意力,以免艾條移動,不在穴位,傷害皮膚,浪費時間。對於保健艾灸,要長期堅持,偶爾艾灸達不到預期效果。
2.註意體位和穴位的準確性:壹方面,體位要適合艾灸的需要,同時要註意,體位要舒適自然,要根據處方確定位置和穴位,保證艾灸的效果。
3、防火:現代人的衣服很多是化纖、羽絨等質地,容易燃燒。所以艾灸時壹定要註意防火,尤其是用艾條灸時,要防止艾條翻滾脫落。艾條灸完後,可將艾條點燃的壹端塞入直徑略大於艾條直徑的瓶中,以利熄滅。
4、註意保暖防暑:因為艾灸要暴露壹些體表部位,冬天要保暖,夏天要防暑,還要註意調節室內溫度,打開換氣扇,及時交換新鮮空氣。
5、防止感染:化膿灸或艾灸不當,局部燒傷可能生瘡,造成艾灸生瘡,切不可破瘡,如果感染已破,要及時使用消炎藥。
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