按流派分，有陳、楊、吳、吳、孫、趙保、武當等。，按照招式來說，
有13，83，71，85，96，84，97，108，28，
52, 24, 48, 42.
太極推手，又稱捶手、搓手、掌摑，是太極拳的壹對徒手對抗練習。它已有300多年的歷史，與太極拳套路的形體和使用有關。後來其他壹些武術流派也吸收了這種練習方法，產生了各種流派的推廣者。清代流傳的壹種拳譜《拳師之歌》中寫道:“撫摩、擠壓時必須小心，人很難上下追隨。讓他用很大的力氣打我，也就影響四兩個。引進失敗了就出來，堅持下來就不掉頂了。靜態和動態”
太極推手是以上肢和軀幹為攻擊部位，運用“壓、撫、擠、挑、插、肘、靠”等手法，借力發力，使對方身體失去平衡的對抗性、娛樂性、健身性、傳統性運動。它以四兩撥千斤，使人如彈丸之感，彈指壹揮而下，身體稍有動作便失敗的技巧而為人稱道。太極推手，其目的:在沒有護具的情況下，通過雙方的陰陽矛盾運動，練習壹種很好的實戰格鬥形式。其研究和訓練以實戰為目標，通過推手不斷提高實戰能力。武術中的踢、打、摔四種技術在推手中都可以使用，充分體現了太極川島的兼容性。
推手是信息的傳遞和反饋。推送者和被推送者都是信息的載體。在信息輸出和反饋的過程中，不斷調整控制和反控制的精度。控制與反控制的目的是通過信息的相互傳遞來實現的。信息傳遞也分三個層次，低層是皮膚感知傳遞，中層是氣場感應傳遞，高層是理念傳遞。