壹種吳紅湯制作方法
材料:紅豆20克,紅皮花生20克,枸杞10克,紅棗6枚,紅糖20克,清水1300毫升。步驟:1。紅豆提前泡好;2.將所有材料洗凈,放入養生鍋內;3.加入紅糖;4.選擇養生湯模式,啟動養生鍋;5.節目結束後,妳可以品嘗美味的吳紅湯。
其他產後湯推薦。
除了吳紅湯,烏雞湯、排骨湯、鯽魚湯、豬腳湯也是不錯的選擇。這些湯營養豐富,有助於產婦身體恢復和乳汁分泌。