甘蔗悉尼糖果店
佐料
2個甘蔗結,1雪梨,5個紅棗。
佐料
桂花幹4g,冰糖30g。
工作方法
1.準備好所有的材料。
2.鍋中加入適量純凈水,加入洗凈的紅棗煮熟。
3.雪梨去皮切小塊,甘蔗切成小方塊。
4.紅棗煮10分鐘,然後加入甘蔗和雪梨。
5.大火燒開後,蓋上小火,慢煮20分鐘。
6.加冰糖。
7.加入桂花幹。
8.關火-5分鐘,就可以喝了。
天氣幹燥,很多人皮膚幹燥,頭暈目眩,昏昏欲睡。這時候推薦壹款甜品——甘蔗雪梨糖漿,香甜可口,入口即化,清爽舒適,是養生的健康糖漿,老少皆宜。鈣、磷、鐵等無機元素含量也很高。甘蔗含鐵量很高,每公斤甘蔗含9毫克,居水果之首,所以甘蔗被譽為“補血果”。梨味甘,微酸,性涼,入肺、胃經;具有生津潤燥、清熱化痰、解酒的功效;可用於發熱陰虛引起的幹咳、口渴、便秘等癥,也可用於內熱引起的煩渴、咳喘、痰黃等癥。這樣的湯適合冬季幹燥的氣候,可以緩解皮膚幹燥,潤肺止咳,有滋陰潤燥的功效。這些大家都可以用。
甘蔗雪梨糖漿上面已經給妳介紹過了。從上面可以看出,梨的營養價值很高。當與甘蔗壹起食用時,它們是美容美容的最佳產品,適合潤肺止咳的女性。而且容易消化吸收,降壓安神,適合女性食用。