倪六字公式原理

好記性。倪六字公式的原理是好記性，即先呼氣，後吸氣，先發聲，最後不發聲發單詞。要盡量把濁氣吐出來，有利於排毒。倪出生於浙江瑞安，父親倪是1941年被壹位高中校長推薦到國立西南聯大學習的才子。但由於日本侵華，校長未能成行。1946年，倪被強行帶到臺灣省定居，並於1954年生下她的下壹個兒子倪。