材料:三個雞腿,壹小碗全栗,四顆紅棗,枸杞,生姜。
做法:1,將雞腿剁成大塊,焯水去血,2,栗子去殼裹衣;生姜切片。3.將栗子、紅棗、枸杞、姜片放入砂鍋中,加水煮沸。4.加入雞塊,小火燉15分鐘,轉小火燉兩小時。5.喝之前加壹點鹽。
排骨栗子湯
材料:1根排骨,250g去皮栗子。
做法:1,排骨放冷水中焯壹下,煮開。2.將排骨放入高壓鍋中,加入生姜、香葉、香果、香菇、料酒、幾滴醬油和適量的水腌制20分鐘。3.高壓鍋冷卻後,開鍋,放入板栗,打開鍋蓋,燒開。轉小火燉20分鐘,直到栗子熟。
蓮藕栗子甜湯
材料:蓮藕1節,栗子1小碗,葡萄幹1壹小把,冰糖適量。
做法:1,栗子去殼脫衣備用;蓮藕洗凈,刮去外皮,切成0.5cm的小塊。2.鍋中加入適量清水,放入栗子和蓮藕,煮開後小火燉30分鐘以上,至栗子熟軟。3.最後加入葡萄幹和冰糖,冰糖溶解即可。
紅棗栗子湯
配料:板栗、紅棗、紅糖。
做法:1,將棗和去皮的栗子放入燜鍋的內膽中,煮開後燜壹夜。2.早上加紅糖吃。