腎有多好，人有多年輕，男女皆宜的補腎護發秘方。

中醫認為湧泉穴直通腎經。足泉穴法足心是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴，可以益精補腎，強身健體，防止早衰，疏肝明目，促進睡眠。對腎虛引起的頭暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛有壹定療效。

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