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吃醋泡黑豆壹天多少錢好?

每天晚上5-7點腎經最盛的時候吃,大概20-30,25最好。堅持這個兩個月,女性服用可以補腎烏發,減肥,緩解婦科病。

醋泡黑豆的方法

1.將洗凈晾幹的黑豆放入炒鍋中,中火翻炒。

2.五分鐘後,可以聞到豆子的香味,聽到啪嗒的聲音。這是黑豆破了皮。外皮全部爆開後,轉小火再炸五分鐘。

3.放入容器中,放在通風處冷卻。

4.將冷卻後的黑豆放入帶蓋的容器中,倒入不帶豆的醋。

5.當黑豆吸收了所有的醋後,就可以食用了。加入蜂蜜,拌勻即可食用。

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