準備材料:糯米500g，紅棗150g，糖適量，橄欖油適量。
1.將葉子放入沸水中焯壹下，撈出，用清水洗凈，用剪刀剪掉葉子的根部。見下圖:
2.將糯米用清水浸泡3-4小時，然後撈出洗凈控幹水分，加入適量的糖和橄欖油拌勻。見下圖:
3.將加工好的葉子卷成漏鬥狀，加入糯米到漏鬥的壹半，加入去核的紅棗。見下圖:
4.再放壹把糯米蓋住紅棗。見下圖:
5.將葉子向壹個方向折疊，完全包裹糯米。見下圖:
6.折成三角形，用棉線綁好。見下圖:
7.依次包好所有的粽子。見下圖:
8.將粽子放入高壓鍋中，加水至粽子表面。見下圖:
9.煮3-4個小時。見下圖:
10，紅棗湯圓做好了，成品如下圖。