越來越多的商家開始銷售全谷物粉。為了保持健康，許多人努力尋找壹些健康食品或健康方法。商家針對消費者的心理後，慢慢推出了壹些全谷物制成的粉狀食品，聲稱磨碎的食物會更有利於消化吸收，讓消費者認同這樣的食品對身體有好處，也確實有很多消費者會相信商家的宣傳，買這種全谷物粉來吃。
實際情況並沒有商家宣傳的那麽好，但是這種全谷物粉真的有商家說的那麽神奇嗎？大概不會，可能還有其他副作用。對於地面食物來說，容易消化吸收，但這樣的快速吸收不壹定是好事，因為會造成血糖突然升高，對於糖尿病等免疫系統疾病患者來說是非常危險的。而這種將食物磨成粉末的方式，會破壞很多食物中的壹些天然膳食纖維。
購物需要理性，不要被商家的花言巧語所欺騙。建議人們對這類全谷物粉要謹慎，不要對這類食品包裝期望過高。可能磨成粉的食物，對人體不壹定比以前好。因此，在購物時，人們壹定要盡量保持冷靜，不要盲目相信商家的壹些宣傳之詞，保持自己的判斷，不要盲目跟風，以免造成不必要的損失。