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大麥養生的藥膳有哪些?

藥膳養生

1,清熱利濕,固澀。

黃柏薏米粥:黃柏10g,綿萆薢10g,水煎,過濾留汁,然後與薏米20g和適量粳米混合,煮沸,粥熟後加入適量冰糖。適用於遺精、尿中帶精、心煩失眠、口苦、小便赤澀、小腹及陰部脹滿。

2、氣血、濕痹。

歸齊壹人蛇羹:當歸15g,黃芪25g,薏苡仁50g,大棗6枚(去皮),蛇肉200g,同煮,加佐料適量,湯食蛇肉,每日1劑。適用於慢性類風濕性關節炎和類風濕性關節炎引起的關節疼痛和行動不便。

3.溫中去淤,散寒除濕。

生姜薏苡仁粥:幹姜9克,艾葉9克,水煎,過濾留汁,再加入薏苡仁30克,每日兩次煮粥,趁熱服用。適用於寒濕凝滯型痛經。

4、清熱、健脾、祛濕

薏米冬瓜湯:薏米30克,冬瓜30克(切片),瘦豬肉50克(切片),煮湯,再用油、鹽、雞精調味。適用於脾虛濕盛的乙肝患者。

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