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香蕉可以用來煮粥嗎?

香蕉可以煮粥,香蕉粥可以清熱潤腸,潤肺止咳。

香蕉粥的做法,先準備食材:大米:80g,香蕉:1,水:適量。

1.電飯鍋洗幹凈後,倒入適量的水燒開。

2、大米洗幹凈,備用。

3.將香蕉去皮並切片。香蕉應該煮得很軟。

4.水燒開後,把米飯放進鍋裏。

5.多攪拌幾次,避免粘鍋。

6.將米飯煮至8分熟。

7.放入香蕉片。

8.多攪拌幾次,這樣香蕉粥會更濃壹些;將香蕉粥煮至軟爛。

9.把香蕉粥放進碗裏,趁熱吃。

人民網-不想吃就喝粥15開胃清熱養生粥

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