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冬蟲夏草藥膳養生有哪些?

藥膳養生

1,補益肝腎,填精壯陽

蟲草枸杞羊肉湯:蟲草20克,羊肉片500克,山藥30克,枸杞15克,生姜,蜜棗,水。先用大火煮,再用小火燉,加鹽。適用於宮寒、少精、子宮發育不良、女性帶下、不孕不育、腰酸腳軟、夜尿頻、陽痿早泄等引起的不孕癥。外感發熱、濕熱者要註意。

2.滋陰補腎

蟲草鴨:冬蟲夏草5只,老公鴨1只。將冬蟲夏草放入鴨中,用線紮好,加入適量醬油和料酒,蒸熟。可改善肺腎兩虛、腰痛乏力。適用於頭暈耳鳴耳聾、腰膝酸痛、失眠煩躁、手足心熱等。也適用於乙肝、糖尿病、紅斑狼瘡等疾病的輔助治療。

3.補虛益氣,止咳平喘,活血止痛。

蟲草酒:蟲草50克,白酒500毫升,浸泡30天,每次15 ~ 30毫升,每日2次。適用於咳痰、咳喘、疲憊咯血、自汗盜汗、心悸失眠、神疲乏力、陽痿遺精、腰膝酸軟。具有補肺腎、止咳化痰的作用。

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