首先，適當的保養。
人們都說沒有醜女人只有懶女人，所以女人在保養方面壹定不能偷懶。平時壹定要多做面膜，或者去美容院做力所能及的保養護理，註意規律作息。如果不保養，時間長了就能看出差距，所以女性壹定要註意自己的身體保養。
第二，加強鍛煉。
隨著年齡的增長，妳會發現人們越來越重視鍛煉。作為壹個女人，在生活中要養成運動的好習慣，這樣才能對抗地球引力。只有我們加強鍛煉，提高身體素質，精神面貌才會好，才會體現在自己的臉上，才會覺得這個人精神煥發就不會老。
第二，愛好。
另外，每個女人都應該有自己的愛好，尤其是到了壹定年齡之後，孩子不在身邊，她覺得除了工作，生活很無聊。這時，她應該發展自己的興趣愛好，比如練習書法或瑜伽等。有了這樣的愛好，她會覺得自己的生活特別充實，會非常充滿活力。當整個人的精神狀態好的時候，那麽這個人就會顯得年輕很多。
最後，自律的狀態。
其實女人要想保持容貌不變，靠的就是自律。無論是保養還是運動，都是靠自己的自律。只要在任何事情面前保持高度的自律，就沒有做不到的事情。