首先要找出脫發的原因。脫發的原因很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛性脫發、遺傳性脫發等，對癥治療比較好。
其實側柏葉對脫發有壹定的治療作用，特別是對血熱風引起的脫發。體質偏熱的人，無法通過耗陰耗血來滋養頭發，同時導致包括其他內臟功能失調、情緒失常等連鎖反應，容易形成斑禿、脫發。側柏葉屬寒性，入肝、肺、大腸經。具有涼血、止血、消腫、解熱、鎮靜等作用。，所以適合溫熱體質的人，防止脫發。
有朋友曾經問:用側柏葉洗頭治療脫發發現效果不明顯或者沒有效果。是的，側柏葉的洗發水可以預防熱體質的人脫發是肯定的，但是要治療脫發，還需要和其他中草藥形成科學的配方。中藥方劑是由多種中草藥按科學比例組合而成。往往壹種中草藥可以預防某些疾病，但為了治療，需要多種甚至更多的中草藥來構建君臣關系。
此外，還要註意營養調理。頭發的主要成分是膠原蛋白。因此，我們應該補充優質蛋白質、B族維生素、維生素C和鈣，保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物和高脂肪食物，保證充足的睡眠，這對治療妳的脫發大有好處。但如果情況已經很嚴重，使用納米防脫生發水進行外用藥物治療，再配合食療，效果會更好。