經期少喝古韻紅糖好還是喝紅糖玫瑰姜好？

紅糖玫瑰姜比較好，紅糖暖宮，紅棗補血，生姜暖胃驅寒，逢年過節喝非常好。如:紅糖+生姜，熱飲，痛經真的會緩解很多。推薦妳試試金茶店四物湯。月經前或經期喝3天紅糖姜茶，月經後喝7天紅糖四物湯，不僅可以減少痛經、月經出血、腹脹。要知道生理期過後才是最好的使用時間！加上三天的紅糖營養補給，讓妳原本在生理期失去的，全部彌補，保健更完美。

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