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大學生必學的高速攪拌機營養食譜!

24種高速攪拌機營養食譜

下面來了壹組美味的高速攪拌機食譜!!!入口絲滑,清香,營養!作為早餐飲料,搭配面包和零食都很不錯!

紅豆系列

糯米紅豆奶紫薯紅豆奶

雙豆紅棗牛奶紅棗紅豆牛奶

山藥、紅豆沙、紅豆沙、大麥沙

山藥系列

紅棗山藥糊蘋果山藥糊

紫薯山藥糊紅豆山藥糊

糯米山藥醬花生山藥醬

紫甘薯系列

山藥紫薯豆漿紫薯燕麥豆漿

花生紫薯豆漿紫薯紅豆豆漿

雙薯米糊紫薯糯米銀耳糊

玉米汁系列

紅棗山藥玉米汁山藥小米玉米汁。

大米,小米和玉米汁,胡蘿蔔,大米和玉米汁。

燕麥、紅棗玉米汁、紅棗核桃玉米汁。

打好後加入牛奶和糖,根據自己的口味調整甜度。

水量或配料的多少可以根據自己的口味調整。

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