普通人，其他行業的工人，很少有這種問題。文員、程序員長時間面對電腦，會出現壹些眼部疾病，如眼痛、流淚、幹澀等，甚至會發展成高度近視。
其次，壹旦近視，就需要戴眼鏡。從小戴眼鏡對我們的面部容貌影響很大。比如戴眼鏡，近視眼睛沒有光，沒有焦點。透過鏡片，眼睛變小了。這樣會影響自己的容貌，不符合審美標準。
未成年人長期戴眼鏡，可以保護眼睛，避免加深度數，但會影響整個人的精神面貌，眼窩凹陷，太陽穴凹陷，對五官發育非常不利。
而且戴眼鏡的人壹般不太愛運動，經常做壹些電腦和文字工作學習。不運動就會出現駝背，肥胖，頸椎病。會危害健康，身體處於亞健康狀態，抵抗力差，容易感冒生病。更脆弱。
最後，用眼過度的人，眼睛受傷當然更多。有時候眼睛會噙滿淚水，很癢。讓眼睛休息壹段時間就好了，保持眼睛清潔，經常清洗。妳還需要每天戴眼鏡。不戴眼鏡看不清楚。
需要用眼的人往往容易發胖，不愛運動。會有壹些健康問題，壹些通宵打遊戲工作的人，會有嚴重的疾病，壹旦發現很難治療。
所以要註意保護眼睛，註意休息，勞逸結合。健康是革命的本錢。過度用眼，傷害最大的不僅僅是眼睛，如果不註意勞逸結合，適量運動，身體其他部位也會有問題。