瑤族藥浴歷史悠久。生活在大瑤山的瑤族大多居住在高山上，遷徙頻繁，生活條件艱苦。然而，深山老林蘊藏著豐富的藥用資源。勇敢勤勞的瑤族人民在利用當地藥物資源防病治病、保護健康、繁衍後代方面有著豐富的經驗。沒有本民族的語言，就不可能總結出豐富的醫療衛生經驗並傳給後代。養生習俗(龐統藥浴)成為壹種特殊的記錄和傳播方式，至今仍在大瑤山瑤寨沿用。