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玉米紅棗排骨湯怎麽做?湯很好喝,很適合秋天喝。

玉米紅棗排骨湯怎麽做?湯很好喝,很適合秋天喝。除了石鍋,很多人更喜歡用高壓鍋煲湯,這樣可以把食物的營養價值全部釋放出來。此外,在營養成分上,單壹的原料通常沒有多種食材搭配的英式美味,營養搭配被視為最有營養的方式,如鮮蝦冬瓜湯、鮮蝦蘑菇湯、排骨湯等。食材和調料:排骨、玉米、紅棗、枸杞、蔥、鹽、胡蘿蔔、米酒。生產流程:

第壹步,從市場上挑選1的新鮮排骨,剁成小塊,然後放入有冷水的鍋中。同時加入少量米酒去腥,適量姜片和冬瓜片。當它們流行起來並沸騰後,立即將它們撈起,倒入清水中,沖洗幹凈,瀝幹水,放入盤中備用。

第二步:另外,提前準備好5-8個紅棗(冷水浸泡)、1個鮮玉米、1個胡蘿蔔(提前切成3-5cm的小塊),然後和煮好的排骨壹起放入高壓鍋,最後加入適量開水(不要暴飲暴食)

第三步40分鐘,然後往嘴裏倒壹點鹽,最後撒上適量的蔥和枸杞,裝鍋食用。玉米紅棗排骨湯的做法雖然比較簡單,但是營養豐富。當幾種新鮮的食材混合在壹起,湯不僅美味,而且營養豐富。對於夏天註重健康的人來說無疑是不可或缺的,甚至有人將其視為各種。

溫馨提醒:玉米紅棗排骨湯,幾種食材盡量絕對新鮮。不要選擇凍排骨,否則無論是香氣還是鮮度都會差好幾倍。

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