第壹步,從市場上挑選1的新鮮排骨,剁成小塊,然後放入有冷水的鍋中。同時加入少量米酒去腥,適量姜片和冬瓜片。當它們流行起來並沸騰後,立即將它們撈起,倒入清水中,沖洗幹凈,瀝幹水,放入盤中備用。
第二步:另外,提前準備好5-8個紅棗(冷水浸泡)、1個鮮玉米、1個胡蘿蔔(提前切成3-5cm的小塊),然後和煮好的排骨壹起放入高壓鍋,最後加入適量開水(不要暴飲暴食)
第三步40分鐘,然後往嘴裏倒壹點鹽,最後撒上適量的蔥和枸杞,裝鍋食用。玉米紅棗排骨湯的做法雖然比較簡單,但是營養豐富。當幾種新鮮的食材混合在壹起,湯不僅美味,而且營養豐富。對於夏天註重健康的人來說無疑是不可或缺的,甚至有人將其視為各種。
溫馨提醒:玉米紅棗排骨湯,幾種食材盡量絕對新鮮。不要選擇凍排骨,否則無論是香氣還是鮮度都會差好幾倍。