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孕婦保健茶怎麽搭配

1,菊花茶:菊花茶不含咖啡因,可緩解疲勞,清肝明目。可以很好的緩解孕婦的情緒,制作起來也很簡單。

2.金銀花茶:金銀花茶有消炎解毒的作用,而女性懷孕後免疫力會下降,容易生病感冒。金銀花茶則可以防止病毒入侵。

3、八寶茶:八寶茶中含有枸杞、紅棗、核桃、桂圓等物質,能緩解孕婦情緒,消除疲勞。

4.枸杞茶:枸杞味甘,性平,適合女性飲用。特別適合體質較弱的孕婦喝枸杞茶調養。

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