太極傳實戰沒什麽更狠的可說了。如果是年輕人，建議壹路學陳老架而不是壹路學新架，因為後者在練習者基礎不夠的情況下容易造成膝蓋受傷。中老年人推薦吳，柔和，同樣有殺傷力。
最後，太極傳壹定要有壹個好老師，也就是智者。