我是安徽工程大學大二學生，五壹想學武術。不知道蕪湖哪裏有五壹三天集訓或者特訓？

2011年5月1日期間，龍劍波舉辦了為期三天的專項武術培訓班。參加培訓，妳會徹底改變！三天，妳會獲得前所未有的能量，妳會完全了解自己的身體，妳會充滿自信，妳不會害怕任何機遇和挑戰！

培訓內容:截拳道、綜合武術、器械實戰技術、武術養生技術。

主講人:張助教:

教學大綱:1。什麽是武術？

2.如何認識武術？

3.如何訓練武術

4、說說力量秘訣(讓妳快速提升整體爆發力)

5、步法(閃爍，這樣妳也可以隱形)

6.談武術與其他學科、其他運動的融合。

7、武術養生

8.武術器械的訓練與應用

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