功效:化痰祛濕,活血化瘀,清肝明目,止咳清肺,降血脂。
原料:陳皮10克,枸杞10克,荷葉5克,山楂6瓣,甘草5克,決明子10克,胖大海2片。
陳皮又名橘皮,有化痰清熱的功效;枸杞是公認的補氣血、養肝明目的植物。胖大海和甘草具有明顯的清肺止咳化痰作用。此外,山楂能清除體內的瘀血,荷葉有很好的舒張血管、清除血脂的作用。
擴展數據:
陳皮泡水禁忌
第壹:胃酸過多不能喝陳皮水。
陳皮的主要作用是健脾理氣,還有祛痰止咳的作用。要處理的主要癥狀是胃痛或消化不良。但是陳皮有壹定的燥濕作用。如果部分患者體內有胃火、氣虛或幹咳,最好不要服用過多,以免加重病情。
第二:服藥期間禁止服用陳皮。
陳皮對藥物酶有壹定的影響,所以正在服藥的患者如果需要喝非常皮的水,最好提前征求醫生的意見,以免影響療效或對身體產生不良影響。
第三:孕婦吃老皮水要註意。
孕婦是壹個非常特殊的群體。此時攝入的食物不僅影響母體的健康,對腹中胎兒的發育也非常重要。因為陳皮有很好的開胃作用,還能化痰燥濕,所以對部分咳嗽痰多、惡心、腹脹或食欲不振的患者有很好的療效。但如果孕婦的體質是氣虛燥或陰虛幹咳,身體又伴有實熱吐血,那麽建議孕婦壹定要做好忌口工作,以免對自己和胎兒造成不良影響。
百度百科-陳皮枸杞保健茶
人民網-健康衛生-陳皮泡水有奇效,但要記住三個禁忌。