芒種喝什麽茶養生？
1，綠茶
綠茶，屬於涼茶，本來就是壹種適合夏天喝的茶！能給身心帶來更多的輕松自由感，於是在夏日芒果無盡的煩惱中，壹杯綠茶成為了對抗“芒果懶人”的秘訣。
2.桑椹茶
桑葚味甘酸，性微寒，有補肝腎、潤腸、促進腸液滲出、促進胃腸蠕動的作用。
3、烏梅茶
烏梅味酸、澀、平，入肝、脾、肺、大腸經。具有斂肺生津的作用。
4、枸杞防暑茶
枸杞10g，薄荷3g，五味子12g，菊花6g悶泡10分鐘，直到味道滲出。該飲料能補肺、生津，治療暑熱煩渴。苦瓜蜂蜜茶，將15g幹苦瓜放入杯中，倒入300ml開水中，加蓋10分鐘至味道滲出，加入蜂蜜飲用，有清熱降壓的功效。
5.肉桂甘菊茶
將決明子30g、野菊花12g放入茶杯中，用開水沖泡，不要喝茶。具有平肝潛陽、清熱降壓的功效。