2.補充維生素E是防止衰老的有效方法。
3.維生素E可以調節性腺,延長精子壽命。孕前服用天然維生素E可以提高精子的質量、數量和活動力。
4.中國的男人應酬多,抽煙在所難免。如果定期補充維生素E,可以大大降低吸煙者的肺癌發病率。番茄紅素、鋅、維生素E是男性最需要的營養素,壹定要每天攝入壹些。
希望我的回答能幫到妳~