問：大多數人在發育期和青春期都會長痘痘。痤瘡在 16 到 18 歲之間最為常見，但也有少數人在三十多歲時仍有痤瘡問題。 原因：發育期會分泌雄性激素。這些荷爾蒙會刺激皮膚的皮脂腺，使其分泌大量油脂，死細胞堵塞毛孔，形成黑頭或白頭粉刺。毛囊可能會因油脂堆積而破裂。油脂和皮膚表面的細菌會導致毛囊發炎，從而在皮膚上形成丘疹、膿皰和囊腫。痤瘡多發於皮脂腺較多的部位，如面部、胸部和背部。 誘發因素：遺傳：如果父母雙方或近親都有痤瘡，痤瘡的發病率就會增加。W：月經前期、多囊卵巢、巨人癥、肥胖、副腎皮質激素亢進等。 情緒：如壓力、抑郁、焦慮、睡眠不足等。 氣候：過度潮濕會加重部分患者的病情。 食物：沒有證據表明食物對痤瘡有影響，但有些患者認為花生、巧克力、油炸食品等可能會加重痤瘡。 藥物：口服或外用類固醇、某些抗結核藥物、某些避孕藥、雄性激素、維生素 B12 等。 化妝品：油性化妝品（含羊毛脂）、工業用油。 治療：痤瘡的治療比較緩慢，通常需要數周時間才能改善，而且必須長期堅持治療。 .清潔劑：市面上有很多種祛痘香皂、清潔劑等，其實用普通的中性香皂就已經足夠了。 2.外用藥膏：適用於病情較輕的患者。使用外用藥膏後，皮膚可能會輕微發紅或脫皮，但如果情況嚴重，就必須停止使用並咨詢醫生。 苯甲酰過氧化物（快速治愈）：通過消滅皮膚上的痤瘡丙酸桿菌（P. acnes）發揮作用。通常需要兩周才能見效，但長期使用可減少痤瘡的生長。 水楊酸（Salicylicacid）：作用是減少堵塞毛孔的油脂，幫助治療和預防痤瘡。需要長期使用才能見效。 視黃酸（Retin-A）：這是壹種維生素 A 酸，可減少油脂分泌，讓皮膚細胞正常生長，減少毛孔堵塞的發生。 抗生素藥膏（克林黴素、紅黴素）：可殺死皮膚表面的痤瘡丙酸桿菌。 3.口服藥物：與外用藥膏配合使用，用於治療常見或上述病癥。孕婦不宜使用口服痤瘡藥物。 口服抗生素：（如紅黴素、四環素和米諾環素等）抗生素可以殺死皮膚毛囊深層的痤瘡丙酸桿菌，但必須服用壹個月以上才有效。 避孕藥：(如 Diane35）由於避孕藥含有女性荷爾蒙，因此具有抑制男性荷爾蒙的作用。服用 3-4 個月後會有明顯效果。 口服維生素 A 酸（Roaccutane）：其作用是減少油脂分泌，使皮膚細胞生長正常，降低皮膚表面痤瘡丙酸桿菌的密度。此藥對嚴重病例非常有效，但可能產生不良副作用（如肝炎、孕婦服用可能導致胎兒畸形、脫發、口幹、日光敏感、結腸炎等）。 4.其他藥物：如果情況嚴重，皮膚科醫生可能會為患者註射類固醇。 痤瘡護理註意事項：1、不要擠壓粉刺：R擠痘痘會弄破毛囊，加上手指上的細菌，更容易引起發炎。如果情況嚴重，即使痘痘好了，也會留下疤痕。 2、每天用中性肥皂和溫水洗臉2-3次，不用買專門的肥皂或磨砂膏洗臉，過度搓洗或按摩皮膚，會刺激皮膚使痤瘡加重。 3、生活要有規律，不要熬夜，保持心情開朗。 4、化妝品會堵塞毛孔，增加痤瘡的數量。如果不得不使用化妝品，最好化淡妝，不要使用油性大的化妝品和護膚品，晚上要徹底洗臉，把臉上的化妝品去掉。 5.飲食沒有證據表明食物對痤瘡有影響，但少吃高脂肪（油炸食品、肉類）、高熱量（如甜食、巧克力）和辛辣食物對身體有益。避免穿緊身衣物（如頭巾），避免暴露在陽光下或太陽燈下，因為有些痤瘡藥物會增加皮膚對紫外線的敏感性。
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