清潔是控油的重中之重,每當進入炎熱的夏季,天氣開始逐漸轉暖,相信很多女生都會經歷同樣的問題,那就是如何控油,其實想要從根本上控油就得做好清潔工作,下面就來談談清潔是控油的重中之重。
正確清潔
要防止毛孔粗大,最重要的就是清潔工作要做到位。清潔時先用卸妝油溶解毛孔汙垢,再用泡沫豐富的清潔皂或清潔用品清洗。清潔後註意保濕,讓細胞充滿水分,毛孔自然會收縮。市面上有壹些祛痘水也具有收斂毛孔的功效,或者有壹些含有金縷梅成分的收斂化妝水也具有收斂毛孔的功效。
除了每天早晚的基本清潔外,每周的功課壹定要做:每周1~2次去角質,松弛老化毛孔;以恢復肌膚彈性。除了塗抹保養品外,每周壹次以保濕按摩霜進行按摩,由下而上,由內而外,讓成分滲透至肌膚底層。
年輕三寶
女人過了三十,歲月開始在臉上留下痕跡,這個時候光靠保養品是不夠的!女性肌膚上的細紋、毛孔粗大,源於壓力過大所致。人在壓力過大時,副腎上腺素會增加,皮膚也會受到影響。要解決這些皮膚問題,必須多運動、適當休閑和充足睡眠,才能恢復皮膚的光澤和彈性。
要想年輕漂亮,不能只往臉上瘋狂擦保養品,最簡單也最容易被忽視的兩件事:每天睡足八小時,每天喝八杯水是最根本的方法。因為人在睡眠時會分泌生長激素,保持皮膚的彈性和光澤;而長時間呆在空調房裏,容易造成皮膚幹燥和細紋,所以補水非常重要,平時有規律的生活和運動也是避免皮膚衰老的重要準則;每天堅持運動,壹周三天,每次運動30分鐘,持之以恒才能讓自己擁有好身材、好氣色!
勤敷面膜
在去角質的第二天,選擇深層清潔皮膚和收斂毛孔的面膜,然後用冰塊擦拭過化妝水,收縮毛孔的效果立竿見影。妳也可以自制收縮毛孔的敷面膏,將壹勺脫脂奶粉、壹勺半蜂蜜混合,再加入壹個雞蛋清,攪拌均勻,然後厚厚地敷在臉上10到15分鐘。
如果妳急著出門,還有壹個好方法:將壹個雞蛋清打至起泡,泡沫越多越好,然後在臉上薄薄地塗上壹層,等到全部幹透後再上妝,這樣可以很好地掩飾毛孔。
控油秘訣
秘訣壹:盡量待在涼爽的環境中
這個方法看似有點廢話,但絕對是壹個重要的前提。因為皮膚所處的溫度每升高壹度,皮脂分泌就會增加 10%。如果您遵循以下七種方法,卻沒有為肌膚提供壹個更涼爽、更舒適的環境,那麽即使您練就了壹身控油技能,最終的效果也不會太完美。
第二步:降低皮膚表面溫度
這是最常見的美容護理產品方式,包括乳液、控油凝膠或控油啫喱等制劑,或薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分。由於這些東西可以降低皮膚表面的溫度,使皮膚油脂分泌減少,也就是護膚品業內所稱的 "鎮靜 "功能。但缺點是,如果不具備第壹要素,就無法長時間保持皮膚溫度,可想而知,皮膚的皮脂腺很快又會分泌油脂。
第三招:清除皮膚表面的油脂
盡可能清除分泌到皮膚表面的油脂,例如使用含有酒精、鋁、吸油紙、吸油粉等成分的產品,或者使用促進油脂滑動的產品。不過,這些方法只能移動或去除已經滲出的油脂,因此效果並不持久。
秘訣四:正確、適度地洗臉
洗臉是最直接的方法,可以帶走臉上已經分泌出來的油脂,降低皮膚表面的溫度。正確的洗臉方法還包括洗臉的次數和方式。
很多人壹到夏天就忍不住不停地洗臉,希望洗得越多就越不出油。其實,如果洗臉次數過多,皮膚有點幹燥,有點脫皮,洗完臉後皮膚的溫度會更高,油脂會馬上反彈,這就是為什麽有些人會越洗越油的原因。所以每天洗臉的次數以兩到三次為宜。洗臉的時候最好用冷水洗臉,洗臉的時候最好用洗面奶,洗臉的時候最好用洗面奶,洗臉的時候最好用洗面奶,洗臉的時候最好用洗面奶,洗臉的時候最好用洗面奶,洗臉的時候最好用洗面奶,洗臉的時候最好用洗面奶,洗臉的時候最好用洗面奶,洗臉的時候最好用洗面奶。
5:食物攝入
根據研究,適當 "補充維生素B6可以減少皮脂的分泌。因此,如果多吃香蕉或魚等富含 B6 的水果,就能減少皮脂的分泌。
第六步:醫用護理品或藥物
濃度較高的果酸、水楊酸或A酸醫用訪問護理品或外用藥物,可以更有效地抑制油脂,對於蠢蠢欲動的痘痘,也有很好的預防作用。但缺點是,這些藥膏往往需要很長時間才能見效,對於 "怕油 "的年輕人來說,會比較麻煩,因此建議考慮將以上方法結合起來使用,以獲得短期和長期的效果。
第七招:口服A酸
這種方法最有效,能立竿見影地改善80%,而且是在用藥期間唯壹可能由油性皮膚變為幹性皮膚的方法。不過,停藥幾個月後,油脂又會卷土重來,所以如果只是想控油,不建議使用。
招數八:脈沖光
臨床研究表明,經過六到八次脈沖光治療後,很多人都會向醫生反應自己的油臉 "不那麽油了"。目前,人們認為脈沖光會改善出油的原因,主要是因為脈沖光會讓擴張的血管收縮,也就是讓出油的皮脂腺收縮血管,油脂分泌自然減少。不過,這種方法的缺點是價格昂貴,而且只能減少壹部分,對於出油嚴重又經濟拮據的年輕人來說,可能會嫌去油動力不夠。