白蘿蔔:不能和胡蘿蔔混用，因為胡蘿蔔中含有的分解酶會破壞白蘿蔔中的維生素C。
蘿蔔:禁止和橘子壹起吃，就像吃了會引起甲狀腺腫壹樣。同時也不能和梨、蘋果、葡萄等水果壹起吃。避免與何首烏、地黃混用。吃人參的時候空腹吃蘿蔔。
胡蘿蔔:不要和酒精壹起吃，因為胡蘿蔔素和酒精壹起進入人體，會在肝臟產生毒素，引起肝病。不宜與番茄、蘿蔔、辣椒、石榴、生菜、木瓜同食。因為胡蘿蔔含有分解酶，其他水果和蔬菜中的維生素會流失。最好是單獨吃或者和肉壹起吃。
紅薯:不能和柿子壹起吃。與柿子同食會形成不溶性硬塊，即胃柿石。引起腹脹、腹痛、嘔吐，嚴重時甚至危及生命的胃出血。不適合和香蕉壹起吃。
韭菜:不要和菠菜壹起吃。和菠菜壹起吃有滑腸的作用，容易引起腹瀉。不要和蜂蜜壹起吃。
胡椒:忌與壹切滋補品、白術、牡丹皮等同食。
芹菜:忌與醋同食，否則會損傷牙齒。
香蕉:忌與紅薯、芋頭同食。
大棗:忌與海鮮同食，否則會使人感到腰腹疼痛；忌與洋蔥同食，否則會造成臟腑不和，頭脹。
蘋果:不適合和海鮮壹起吃(所有海鮮都不適合和含鞣酸的水果壹起吃)，否則容易腹痛、惡心、嘔吐。
牛肉:不要和魚壹起煮。不要和栗子、小米、蜂蜜壹起吃。
羊肉:不要和南瓜壹起吃；避免與豆漿、蕎麥粉、奶酪同食；避免與梅幹、紅豆同食；忌銅、朱砂；不能和西瓜結合多吃。
狗肉:忌與綠豆、杏仁、荸薺、鯉魚、泥鰍同食，食後忌用茶水。
驢肉:避免與豬肉同食，否則容易導致腹瀉。
兔肉:不能和姜壹起煮。忌雞肉、大白菜、獺肉、芥末、橘皮。兔腦可生流產，孕婦不宜服用。
雞肉:不要和洋蔥、芥末籽壹起吃。不要和獺肉、兔肉或糯米壹起吃。老雞頭不能吃，因為雞的毒素留在腦細胞裏，民間有“雞頭生十年”的說法。
豬肉:忌與鵪鶉同食，會使人臉色發黑；忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食，會使人停滯不前；忌與荸薺、黃豆、蕨菜同食；忌與橘梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、蒼術同食。
豬肝:忌與蕎麥、黃豆、豆腐同食，同食後易患痢疾；避免和魚壹起吃，否則會傷精神。
豬血:忌與黃豆同食，會使人停滯不前。忌地黃、何首烏。
雞蛋:不與獺肉、兔肉同食，避免與糯米同食。忌與柿子同食，否則會引起腹痛、腹瀉，容易產生柿子石；人們有吃毛蛋的習慣。其實，毛蛋含有大量病菌，吃了容易中毒。不能用消炎片吃。
酒類:避免與蘇打水和咖啡壹起飲用。壹起吃會加速酒精在全身的分布，產生大量二氧化碳，對胃、腸、肝、腎等器官，以及心腦血管疾病都有嚴重危害。
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