無論是小孩、老人還是年輕人都可以通過正確服用益生菌來促進腸胃消化、調理腸胃道功能，促進營養吸收。但是，現在市面上的腸胃道益生菌產品數不勝數，挑壹個品質優良的產品不是壹個簡單的事情。那麽，胃腸道益生菌有哪些呢?
胃腸道益生菌有哪些腸道益生菌是壹類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體的腸道內，能夠產生確切健康功效，從而改善宿主微生態平衡，發揮著有益作用的，活性的有益的微生物的總稱。腸道的有益菌主要有酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等等。
1. 枯草桿菌屬於壹種有益菌，屬於芽孢桿菌屬最終的壹種，能夠幫助食物消化，提高腸胃的功能，減少消化系統疾病的出現。
2. 雙歧桿菌是腸道中比較重要的壹種益生菌，能夠增強腸道系統的免疫功能，同時提高腸道對營養物質的吸收和消化，還具有抗腫瘤的作用。
3. 幹酪乳桿菌具有耐酸性，不僅可以增強人體對病毒的抵抗能力，還能夠幫助腸道系統清除細菌，因此對於食物過敏、急性腹瀉有調理作用。
4. 鼠李糖乳桿菌是壹種腸道益生菌，不僅可以調節腸道的菌群失衡，還可以促進雙歧桿菌的生長以及功能的發揮。
5. 嗜酸乳桿菌能夠釋放出乙酸、乳酸，對腸道有害菌起到抗菌的作用，因此能夠抑制有害菌的生長，還可以促進腸道對食物的消化。
益生菌不光可以調解腸道的菌群環境，改善便秘腹瀉的狀況，經過研究對大腦神經也有壹定的益處，對於癡呆和抑郁都有壹定的改善。既然是叫益生菌，說明這種菌類是對人的身體有壹定的好處的，患者可以每天進行壹定的身體鍛煉，也有助於增強自身的免疫力和抵抗力。
嬰兒吃益生菌大便氣味發酸怎麽回事有可能是因為嬰兒出現了脾胃虛寒，或者是嬰兒出現了著涼的現象，都有可能讓嬰兒出現大便氣味發酸的現象的，所以家長在護理嬰兒的時候，壹定要掌握正確的方式，還需要經常觀察壹下嬰兒的身體，同時還要保護好嬰兒的腸胃，因為嬰兒剛剛出生的時候，腸胃都是很脆弱的，容易出現各種疾病的。
家長需要註意嬰兒的保暖，尤其是在平時生活中可以多給嬰兒穿壹些衣服，或者是在嬰兒睡覺的時候，給嬰兒的身上蓋壹床厚厚的被子，也是可以預防的，嬰兒出現著涼的現象，還能夠讓嬰兒的身體變得健康，最主要可以改善嬰兒大便發酸的現象。
寶寶本身腸道本身就很幹凈。而且平時吃著母乳，所以在給寶寶餵食益生菌的時候，就會出現大便酸的現象。這裏我溫馨提示：寶寶正處於發育期間，腸道也是比較幹凈的，所以並不建議服用益生菌，這樣對於寶寶的免疫系統有定影響。