減少對心肌的損傷。
當身體出現炎癥反應時，代謝循環的能力就會開始變慢，產生大量不能正常代謝的自由基和過氧化物。因此會出現氧化應激反應，損害細胞和組織的正常功能，導致體內多種疾病因子發揮作用，損害心肌細胞，加重心力衰竭和動脈硬化的嚴重程度。該物質在與線粒體結合的過程中，可以清除自由基，抑制自由基的活性，從而保護生物膜免受自由基的破壞。
可用於心力衰竭的預後。
心力衰竭發作的嚴重程度與該物質有關，可作為獨立預測心力衰竭死亡率的關鍵指標。因此，它可用於心臟，可明顯提高心力衰竭患者的生存率，可添加到心力衰竭的治療中。
降低冠狀動脈疾病的發病率
這種物質具有抗炎和抗血管增生的作用。如果疾病患者每天補充適量的輔酶Q10，可以提高抗氧化酶的活性，從而降低患動脈疾病的概率。
可以和他汀類藥物壹起使用。
單獨服用他汀類藥物時，體內輔酶Q10的活性會降低，出現肌肉酸痛。所以在服用他汀類藥物時，可以適當補充壹些輔酶Q10，可以減少肌肉功能的損傷。
輔酶Q10可以降低血壓。
該物質通過抑制氧化應激反應，促進前列環素和前列腺素的產生，同時舒張平滑肌，達到舒張血管的作用。使用輔酶Q 100~200 mg/d可改善血壓波動。
改善血管內皮功能
該物質可以緩解內皮細胞的炎癥，從而降低心血管疾病的發病率，改善心臟功能。可改善ⅱ型糖尿病合並肌萎縮患者肱動脈的應激反應，使內皮血管舒張。
可從保健食品中獲得。
輔助Q10可作為保健食品。值得註意的是，保健品不同於藥品。藥品是以治療為目的的處方服用，而保健品是按需服用，即需要的時候可以服用，不需要的時候可以服用，沒有太多嚴格的限制。但眾所周知，這種物質只能作為補充劑，而不能作為心血管疾病藥物的替代品。
維生素B族也可以歸為輔酶，輔酶Q10就是其中之壹。人體內大約有60萬億個細胞。只有細胞代謝、合成、運轉正常，才能保證生命體征。細胞合成需要壹些能量來支持，輔酶Q10可以作為供能物質，促進細胞合成，延長壽命。
可以從食物中獲得
動物源性食物和植物源性食物都含有輔酶Q10，如動物內臟、魚、牛肉、植物油、花生油等。在人體所有器官中，心臟每分鐘都需要努力工作，所以心肌細胞受損的可能性最大。輔酶Q10能為心肌細胞提供能量，從而調節心臟功能。同時還能提高機體的抗氧化能力，減緩細胞衰老的速度，達到延緩衰老的目的。此外，還具有軟化血管的作用，防止血管內皮細胞折疊而影響心肌功能的正常運作。
但目前由於治療樣本不足，暫時只能將輔助Q10治療作為保健治療，預防心臟病的發生。然而，輔酶Q10並不是唯壹壹種能夠對心腦血管健康起到有益作用的藥物。人體是壹個精密的儀器，不同的物質起著不同的作用。所以，想要預防心腦血管疾病，就要采取積極的心態和健康的生活方式，提高自己的預防能力。
態度至關重要。
樂觀的生活態度可以緩解心臟、神經、肌肉和血管的壓力，而消極的態度會加速細胞的老化，使心臟承受更多的重量。所以壹定要保持良好的心態，樂觀積極，這樣才能坦然面對壓力，避免血壓升高，這樣也可以緩解血管壓力，減少患心腦血管疾病的幾率。
保持健康的生活方式
應該戒煙戒酒。香煙中的有害物質可使心肌梗塞的發病率增加20%，同時使患心肌梗塞的概率增加20%。如果冠心病患者成功戒煙，冠心病的死亡率可降至36%。壹項針對2800萬人的飲酒調查顯示，酒精可以刺激中樞神經系統和交感神經系統，從而加快體內血液流動，從而增加患心力衰竭、心肌梗死等心腦血管疾病的幾率。
如果飲食結構失衡，久坐不動，就會導致肥胖，隨之而來的就是三高、脂肪肝等疾病。因此，肥胖可以作為誘發代謝性、心腦血管疾病的獨立危險因素。因此，將體重合理控制在正常範圍內，可以降低患這些疾病的概率。選擇多做有氧運動，如散步、慢跑等，可以增強心肺功能，增加血管彈性。如果患有心臟病，就不要選擇強度過高的運動，以免運動中發生意外。
此外，如果長期生活作息不規律，如熬夜、黑白顛倒等，會增加心肌梗死的風險，這些不良習慣也會促進血管收縮異常，增加血管壓力。因此，只有保持健康的生活方式，加上合理的運動，學會調節自己的情緒，釋放生活中的壓力，才能使身體保持平和的狀態，平衡血管內外的末梢壓力，有益於健康。
輔酶Q10在心腦血管保健方面可以起到壹定的輔助作用，但同時要服用處方藥治療血管疾病，並增加生活幹預，以達到更好更穩定的療效。