有嚴重的心理疾病怎麽辦
有嚴重的心理疾病怎麽辦？隨著生活節奏不斷加快，各種心理疾病也逐漸出現在我們日常生活中。心理健康已經成為壹個被給與重視的問題。當自己或者身邊的人出現有嚴重的心理疾病應該怎麽辦，下面我為大家介紹，希望對大家有幫助。
有嚴重的心理疾病怎麽辦1有心理疾病應該積極的進行治療和調整。
第壹、可以考慮心理咨詢的治療方法 ，比如認知行為療法、精神分析療法、行為主義療法、家庭療法、人本主義療法等等心理治療方法，可以選擇適合自己的去進行治療。
第二、也可以考慮服用藥物治療 ，比如抗精神病的藥物有利培酮、奧氮平，或者抗抑郁藥物有舍曲林、氟西汀，緩解焦慮的藥物有奧沙西泮、勞拉西泮等等。
第三、也應該積極的自我調整 ，尤其是適當的學會放松，積極努力的與人溝通和交流，平時的時候可以做運動，比如跑步、遊泳、健身之類的，這些方法都可以好好的緩解焦慮、抑郁等情緒問題。
嚴重心理疾病的患者應該及時到醫院， 通過使用谷維素之類藥品的方法來緩解病情，同時也可以選擇維生素b1之類藥品的方法來避免出現了精神緊張的現象，有效促進睡眠，應該有壹個好的心態。嚴重心理疾病的患者的心理治療是非常重要的，平時應該有壹個好的自我護理的方式。
如何判斷壹個人有心理疾病
1、判斷壹個人心理是否健康，要有壹定的科學依據和衡量標準。 首先是沒有心理疾病，這是心理健康最起碼的要求，就像沒有身體疾病是身體健康的最基本條件壹樣其次是保持壹種積極發展的心理姿態。
2、智力是衡量壹個人心理健康與否的最重要的標誌之壹。 正常的智力水平是壹個人生活、工作的最基本的心理條件。智力不是某種單壹心理成分，而是人的觀察力、記憶力、註意力、想象力、思維能力以及實踐活動能力的綜合，是大腦活動整體功能的體現，其中思維能力是核心。
3、智力屬於低能的人很難適應正常的社會生活、完成正常學習或工作任務。 與同齡人的智力水平相比較，是衡量壹個人的智力發展水平的基本方法，可以及早發現和防止智力的畸形發展。
心理疾病患者往往會有壹些異於正常人的表現，所以壹旦發現了這樣的狀況之後就應該要理性的進行面對，尋找心理醫生的專業性幫助是恢復健康的壹個有效途徑，患者只要願意配合治療，那麽恢復健康的可能性是非常大的，所以患者要積極的面對，不要產生負面的情緒，影響了治療進度。
有嚴重的心理疾病怎麽辦2心理疾病的出現有著眾多的原因，壹旦再出現心理疾病之後，就應該正確的選擇治療，比如可以選擇心理咨詢，又或者是選擇藥物治療，與此同時也應該選擇精神治療，在選擇精神治療之後就能夠有效控制病情，有效減少更嚴重的危害性。
心理疾病可能是內在因素又或者外在因素所造成，導致腦功能出現障礙，最終就會破壞人腦的完整性，與此同時也會出現壹系列的精神異常癥狀，比如行為上的異常，情感上的異常，還有認識上的異常，導致根本就沒有辦法維持正常的精神生活。那麽，心理疾病怎麽辦呢？
壹、心理咨詢
對壹些病情比較輕微的人群，那麽可以通過心理咨詢的方式，比如可以直接尋找心理治療師，在告知自己實際的情況時，那麽醫生也會根據實際情況來選擇沙盤治療，遊戲治療，傾聽治療或者***情治療，這些方法也是當前心理咨詢過程中比較常見的`方法，能夠有效達到控制疾病的效果。在選擇心理治療時，也可以選擇咨詢診所，又或者是來到醫院進行，壹般最好是結合個人的經濟條件。
二、藥物治療
如果心理疾病人群的病情比較嚴重，在選擇心理咨詢之後，根本就沒有辦法控制病情，此時也應該通過藥物治療的方法，比如可以通過控制抑郁癥又或者是減少精神異常的藥物，來達到控制病情的作用，但是在選擇藥物時也不可以胡亂的進行，必須要在醫生的指導下才能夠帶來比較好的效果。
三、精神治療
如果病情比較嚴重，在選擇藥物治療之後沒有好的效果，也同樣需要接受精神治療，首先在尋找專業的心理醫生之後，心理醫生也會結合各種不同的情況來治療，不僅僅會選擇藥物治療，在選擇藥物治療的同時也會加入情緒的改變，壹般的情況下只要能夠找到心病，還是能夠有效控制病情，不容易會出現更加嚴重的危害，所以也有著比較好的效果，不會出現惡變。