1，減少止痛藥的不良反應
疼痛不斷困擾著人們，大家都習慣吃止痛藥，這是治標不治本。其實，止痛藥是壹把“雙刃劍”。長期濫用會對人體多個器官造成損害。為了我們的健康，我們應該從根源上解決身體疼痛的問題。
很多人把止痛藥當成萬能藥，不管頭疼牙疼肚子疼都用同壹個止痛藥。“止痛效果真的很好，吃完就不疼了！”我們經常在藥店聽到這句話。其實，止痛藥是壹把“雙刃劍”。長期濫用會對人體的腎臟、胃等多個器官造成損害，還會引起出血傾向。比如胃痛就不宜用止痛藥。因為止痛藥中的壹些成分，如阿司匹林，不僅直接刺激胃黏膜，還會促進胃酸分泌，而胃酸分泌過多往往會使胃痛和十二指腸潰瘍更加嚴重。因此，胃痛患者應在醫生的指導下使用藥物治療胃病，以減輕疼痛。我們日常生活中最常用的止痛藥壹般都是非甾體類鎮痛藥，有壹定的不良反應。壹般來說，要減少止痛藥的不良反應，必須做到以下幾點:
1.用藥後觀察療效和有效時間。劑量應從小劑量逐漸增加，以減少不良反應。疼痛緩解後，可逐漸減少劑量。
2、及時準備，遵醫囑正確掌握劑量、給藥途徑和時間。合理的劑量和準確的給藥時間可消除80% ~ 90%患者的痛苦。
3、睡前服藥應適量增加。夜間及睡前可增加50%~100%的劑量，保證無痛睡眠；應酌情采用不同的給藥途徑。當患者因病情或治療出現嚴重惡心嘔吐時，可以使用含有止痛藥的肛栓，效果也很好。
4.吃止痛藥前後不要喝酒。酒精會增加止痛藥的毒性，即使是常規劑量也會造成肝腎損傷。
另外，止痛藥不要放在孩子拿得到的地方；如果妳服用液體止痛藥，妳應該有壹個帶刻度的藥杯，以便準確劑量。藥液中也可加入糖或果汁，便於接受。
2.長期服用止痛藥的後果
1，胃黏膜損傷:
長期或大量服用止痛藥，尤其是空腹服用後，可能會引起上腹部不適、惡心、嘔吐、飽脹、食欲不振等消化不良癥狀。胃黏膜嚴重損傷會引起胃出血。有資料顯示，長期口服非甾體抗炎藥的患者中，約10% ~ 25%有消化性潰瘍，其中不到1%有出血或穿孔等嚴重並發癥。
2、損害造血系統:
長期或過量使用某些止痛藥會對造血系統和白細胞造成損害，引起中性粒細胞減少癥、再生障礙性貧血和凝血障礙等疾病。
3、導致腎功能不全和間質性腎炎:
長期或大量服用含非那西丁的解熱鎮痛合劑可引起腎乳頭壞死和腎間質炎癥改變。近年來，國內外關於服用止痛藥引起腎毒性的報道很多，主要是因為止痛藥抑制前列腺素合成，導致腎功能不全和間質性腎炎。目前止痛藥引起的腎功能不全占藥物引起的腎功能不全的37%，服藥長達3個月即可引起，其中消炎痛制劑引起的腎損害占大多數。
4、引起中毒性肝炎:
在治療劑量下，10%的患者可出現輕度肝損傷。長期或大量使用撲熱息痛會影響肝功能，導致中毒性肝炎。
3、服用過量止痛藥的危害
1，掩飾病情
如果在接受醫生治療之前就濫用止痛藥，雖然可以緩解暫時性疼痛的感覺，但可能會掩蓋疾病特有的癥狀，導致醫生難以診斷，延誤病情。
2、容易上癮
有些止痛藥，尤其是高效止痛藥，長期服用會上癮，也就是對這種藥物產生依賴。特別需要註意的是，以曲馬多為代表的中樞性鎮痛藥被列為二類精神藥品，臨床上廣泛使用，認為非常安全。
3、引起過敏反應
很多止痛藥會引起哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎等。特定體質的人可出現血管神經性水腫等過敏反應。
4、損害造血系統
長期或過量使用某些止痛藥會對造血系統和白細胞造成損害，引起中性粒細胞減少癥、再生障礙性貧血和凝血障礙等疾病。
5、胃黏膜損傷
長期或大量服用止痛藥，尤其是空腹服用後，可能會引起上腹部不適、惡心、嘔吐、飽脹、食欲不振等消化不良癥狀。胃黏膜嚴重損傷會引起胃出血。有資料顯示，長期口服非甾體抗炎藥的患者中，約10% ~ 25%有消化性潰瘍，其中不到1%有出血或穿孔等嚴重並發癥。
6、引起中毒性肝炎
在治療劑量下，10%的患者可出現輕度肝損傷。長期或大量使用撲熱息痛會影響肝功能，導致中毒性肝炎。
7、導致腎功能不全和間質性腎炎。
長期或大量服用含非那西丁的解熱鎮痛合劑可引起腎乳頭壞死和間質性炎癥性腎病。近年來，國內外關於服用止痛藥引起腎毒性的報道較多，主要是因為止痛藥抑制前列腺素合成，導致腎功能不全和間質性腎炎。目前止痛藥引起的腎功能不全占藥物引起的腎功能不全的37%，服藥長達3個月即可引起，其中消炎痛制劑引起的腎損害占大多數。
8、誘發腫瘤
長期服用壹些止痛藥可誘發腎乳頭狀癌、腎盂癌、膀胱癌等。
9.神經系統不良反應
頭痛、頭暈、耳鳴、耳聾、弱視、嗜睡、失眠、感覺異常、麻木等。可能發生。有些癥狀不常見，如多動、興奮、幻覺、震顫等。，且發生率壹般小於5%。
10，誘發心血管疾病
研究發現，非甾體類抗炎止痛藥可以顯著幹擾血壓，增加平均動脈壓。另據報道，服用羅非昔布18個月後，心血管事件(如心臟病發作和中風)的相對風險增加。
11，妊娠期不良反應
非甾體類抗炎止痛藥被認為是誘發妊娠期急性脂肪肝的潛在因素。懷孕期間服用阿司匹林會導致分娩前後和分娩過程中出血；吲哚美辛可能引起壹些胎兒短肢畸形和丁丁發育不全。
12，聽力損傷
長期服用止痛藥會導致聽力下降。