產後如何補？除了常見的生化湯、十全大補湯和溫補藥膳雞湯外，相傳能溫陽通脈、補筋骨、益肝腎，甚至有治腰酸背痛之功效的 "朵載聖生湯 "更像是專為孕婦制作的秘方。
產後全身酸痛、四肢關節酸痛、麻木
女性無論是懷孕還是分娩，都會有大量的營養流失，尤其是在分娩的過程中，骨骼的骨骺打開，子宮內膜的胎盤剝離，所以除了要補充大量的蛋白質、維生素外，還要幫助筋骨、肌肉、韌帶的恢復。產後女性大多服用生化湯幫助子宮收縮、排除惡露，而石泉大補湯則用於補充氣血。但是，很多產婦在產後會出現四肢關節疼痛、麻木等癥狀，中醫稱為 "產後身痛"，民間稱為 "產後風"。
獨活寄生湯 治酸痛、壯筋骨、補腎氣
中醫權威李征宇博士介紹說，"獨活寄生湯 "是中醫治療 "產後風 "的經典方劑。李征宇解釋說，這是由於產婦在產後氣血虧虛，經絡失養所致；或因產傷腎氣，而腰為腎之府，腎是子宮血管動靜脈相通之處，如果產婦因勞作而腎氣不足或受損，或在分娩時用力過度，造成局部勞損或出血過多，就會出現腰膝酸痛，這就是獨活寄生湯的作用所在。
中藥分類為祛風除濕劑，現代藥理有消炎鎮痛作用
中醫李征宇解釋說，在中藥分類中、"獨活寄生湯 "屬於祛風除濕劑，曾用於膝關節、足部受寒濕外邪侵襲而出現的酸痛、麻木、難以伸展等癥。曾有壹位七十多歲的老人服用獨活寄生湯後，腿膝抽筋、發涼的癥狀得到緩解。在現代藥理學中，獨活寄生湯具有消炎鎮痛的作用，能促進骨髓細胞和組織的生長，是產後婦女補養身體的佳品。
"東阿"、"三生 "兩味藥材又名十五味 完美的藥物組合
中醫認為，東阿寄生湯主治久痹，肝腎不足，氣血不足，腰膝酸痛，關節屈伸不利，或麻木不仁，畏寒喜暖，脈細無力。以 "獨活"、"桑寄生 "二藥命名，含麥冬、防風、仙鶴草、女貞子、當歸、地骨皮、白芍、茯苓、肉桂、杜仲、海馬、人參、甘草，十五味藥的完美組合，"祛風除濕，通痹止痛，益肝腎，補氣血"。
適量進補應由中醫師開方
不過，中醫師李征宇強調，雖然杜仲蠱湯對產後婦女或月經期間有很好的滋補作用、重要的是，喝完後不能吃生冷、油膩的食物，還要避風寒，所以如果出現濕熱關節酸痛、痛風、高血壓，孕婦壹定要慎重服藥。如果有濕熱關節酸痛、痛風、高血壓、孕婦壹定要慎重服用，獨活寄生湯必須在中醫師的指導下服用，請不要自行服用。此外，獨活寄生湯對胃腸有壹定的***作用，最好與羊肉或尾閭肉同燉。產後女性還要切記，任何補藥，都要適量為宜，如果過多可能會造成身體負擔，坐月子期間也要好好休息，這樣才能將身體調整回最佳狀態。
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