多動癥兒童不能碰的七種食物
避免含有更多水楊酸鹽的食物。番茄、蘋果、橙子、杏等含甲基水楊酸的食物會導致有遺傳因素的兒童多動癥。所以這些食物，包括不適合服用水楊酸的藥物，妳都不要吃，也不要吃。
避免食品添加劑和人工色素。我國《食品添加劑衛生管理辦法》規定，“專門為嬰幼兒設計的主輔食品中，不得添加人工甜味劑、色素、香精、谷氨酸鈉和不適宜的食品添加劑”。國外學者認為，人工色素如酒石黃、香精、花椒油等香精與多動癥的發病有關。因此，多動癥兒童不宜食用色素性食物，如可樂、橙汁、果子露、蜜餞、奶油蛋糕上的紅綠花，以及各種帶有調料的食物。
避免食用含鉛量高的食物，避免使用含鉛的器皿。鉛攝入對兒童多動癥有相當大的影響。兒童應避免使用含鉛的器皿，食用被鉛汙染的食物，如貝類、對蝦、向日葵、菊苣、卷心菜、皮蛋以及冶煉廠周圍種植的蔬菜和炒米花。也不要喝含酒精的飲料，因為酒精的產生是最容易受到鉛汙染的，酒精進入體內也會促進消化道對鉛的吸收。
避免吃鋁含量高的食物。鋁是壹種威脅人體健康的金屬元素，會使人智力低下、記憶力減退、食欲不振、消化不良。患有多動癥的兒童不應使用沒有塗層的鋁制器皿和容器，或使用它們烹飪高蛋白和酸性的食物和飲料。不要長期服用含鋁較多的中西中藥，如氫氧化鋁抗酸劑，尤其不要和含檸檬酸的果汁壹起服用。加工後含鋁添加劑的食品，如油條等，要少吃。茶葉含鋁較多，應避免咀嚼，但茶葉中的鋁很少。
五
不要吃含酪氨酸的食物。牛奶、乳制品、豆腐皮、大豆、松魚幹等富含酪氨酸，而多動癥兒童糞便中對甲酚含量高於正常兒童。對甲酚是人體腸道微生物代謝酪氨酸的產物，應避免大量食用。
六
避免過多的糖、甜食、各種甜食、飲料、冷飲等含糖量高的食物。吃多了會引起內分泌系統功能紊亂，孩子可能會有多動癥，要少吃。
七
避免偏食。兒童腦細胞的發育和智力發育需要各種營養素，如高蛋白、高卵磷脂、高維生素B、高鋅含量的食物和魚類食物，以激活腦神經細胞，改善大腦功能，提高判斷力，減少錯誤。因此，多動癥患兒應避免偏食，尤其是含鐵量高的食物，如肉類、動物肝臟等。如果飲食中缺鐵，會引起腦酶功能紊亂，影響孩子情緒，加重多動癥癥狀。當然，煙酸缺乏、貧血以及體內其他化學成分的變化也會影響兒童多動癥的治療。