01
內關穴:緩解心律失常
內關穴的位置很好找，在前臂內側。我們伸出左掌，然後右手三指並攏，無名指放在左臂腕橫紋上。此時食指和手腕的交點就是內關穴的位置。當妳把拇指放在這個點上，妳會感覺到有兩根筋，準確的內關穴位於兩根筋的中間。
內關穴對心臟病和壹些胃腸疾病有很強的治療作用。常按此穴可達到預防心臟病、緩解疲勞、安神定誌等功效，尤其對心律不齊、心悸、心絞痛等癥狀療效顯著。因此，心臟病患者可長期按壓此穴，可在沒有他人幫助的情況下，左右手旋轉，每只手臂按壓十分鐘左右，每日按壓2 ~ 3次。
02
耳中穴:可治療突發性心絞痛。
壹旦患者突發心絞痛，壹定要第壹時間就診。送病人去醫院的過程中最好讓病人舌下含壹片硝酸甘油。如果妳在戶外，身上又沒有藥，最簡單有效的方法就是按耳朵中間的穴位。
我們可以把病人放在安全的地方，讓他的身體放松，擡起頭讓他平躺，然後在附近找壹根小木棍，用它的末端摩擦耳輪的腳中央，找到最敏感的痛點，也就是中耳點。找到穴位後，可以用細木棒按在這裏，力度適中，速度均勻。壹般幾分鐘後心絞痛癥狀會明顯減輕，按壓後就會消失。按壓時可交替按壓兩耳，直至患者疼痛減輕或消失。
03
鐘山點:治療心臟病和冠心病。
鐘山穴具有行氣化瘀、舒心理氣、疏通經絡的作用。平時感覺肺氣虛，心慌氣短時可以按這個穴位；此外，咳嗽、哮喘、胸痛時也可按壓此穴。
鐘山角的位置很容易找到。它位於人體的中線，也就是人體乳房的中間。我們可以自己準確的找到這個穴位。人們通常所說的“心窩”指的是鐘山穴。
04
少腹穴:心絞痛的防治
少府穴屬於手少陰心經穴之壹，位於手掌，具體位置在第四掌骨和第五掌骨之間。正常握拳時，小指指尖接觸手掌的位置為少府穴。按壓少腹穴對治療胸悶、遺尿、小便不暢有壹定療效。此外，少腹穴對治療心絞痛、心悸也有很好的療效。患者按壓此穴三到五分鐘，心絞痛、心悸等癥狀就會明顯緩解。已經患過心絞痛的患者，可以早晚各按壹次，預防心絞痛。
05
指陽穴(寬心穴):治心悸、胸悶。
至陽穴屬於督脈，位於人體背部第七胸椎棘突下的凹陷處。人體站立，雙臂放松下垂時，至陽穴位於兩側肩胛骨下緣連線的中間。
至陽穴對常見的心悸、氣短、胸悶胸痛、心絞痛、心動過速等多種心臟病癥狀有治療作用。此外，至陽穴對胃痛、腹脹、咳喘也有壹定的治療作用。