出國遊根據所去的國家不同要求也不壹樣。每個國家對藥品的管理都有自己的規定，建議不要攜帶壹些含違禁品的中成藥。
英國
在英國，盡量別帶藥材臘味，在英國許多物品在出入境時會受到限制，如受管制的藥品(例如嗎啡、可卡因、大麻等)；威脅健康和環境的物品(某些植物、畜肉、肉制品等等，如廣州人喜歡的煲湯藥材、中草藥、臘腸等都盡量不帶以避嫌)。
加拿大
在加拿大，除了肉制品、奶制品，動物、植物及植物制品，新鮮的水果、蔬菜等都嚴格禁止入境外，除非來自美國，否則壹般不允許攜帶。
對藥品也有很嚴格的規定，若帶處方藥入境，需要確認藥品有明確的認證，且藥品必須帶有原始的標簽及使用說明以及開藥的處方。如果不能，則應攜帶處方的復印件或醫生的證明。
新加坡
在新加坡，其海關的規定中，口香糖、無煙水煙和電子香煙是禁止帶入境的。此外，旅客攜帶入境的藥物必須為新加坡法律允許的藥物，尤其是安眠藥、鎮靜劑壹類藥物需有醫生處方，證明為旅客隨身必備藥。
美國
在美國，任何肉類均禁帶，所有和肉類有關的都不能帶，無論是生的、熟的、濕的、幹的，還是真空包裝的都不可以。特別註意月餅，因為根據最新的美國海關規定，月餅，尤其是裏面有鹹蛋黃的月餅是堅決不允許的。
日本
在日本，小心假冒商品，在未知情況下將假冒商品攜帶入境，若被海關查出，物品將會被罰沒。以上情況，不會被進壹步追究法律責任，但若是在已知的情況下攜帶入境的話，會構成犯罪行為。
擴展資料：
國內外體育運動員因服用（包括註射，以下同）違禁藥物而遭處罰的例子已屢見不鮮。哪些藥物屬於體育比賽中違禁的藥物？大約有100多種，可分為以下七類：
1．鎮痛劑
有杜冷丁、美散痛、二乙酰嗎啡（海洛因）、乙基嗎啡（狄奧寧）--等20多種。它們對人的神經中樞有興奮作用，服用後能使人體產生壹種快感和心理興奮，降低疼痛，出現幻覺，從而抑制傷痛，增強競技能力。
它們多屬成癮性毒品，長期使用，嚴重威脅人體健康。引起嚴重的性格改變，包括使人變得冷漠、神思恍惚，誘發生命危險，濫用麻醉劑者容易卷入暴力行動和犯罪活動。
2．鎮靜劑
有醋丁酰心安、倍它洛爾、心得安等10多種。它們能阻斷交感神經節，會降低人體的血壓和心律，提高鎮靜感，穩定情緒，抑制手的顫抖。使用後可以提高射擊、射箭運動員的比賽成績。
但濫用此類藥物，會引起頭暈、失眠、抑郁、幻覺、心跳過緩、低血壓，嚴重時可誘發支氣管哮喘，若長期使用後突然停藥，則會引發心跳過速、心肌梗死，乃至突然死亡。
麻醉藥品（11種）迅速緩解疼痛以及帶來的不愉快情緒反應，使心理亢奮、欣快，從而超越生理極限。如：哌替啶、可卡因、嗎啡、芬太尼及衍生物、羥考酮等。（增加耐受肌肉痛。傷勢惡化，呼吸困難，藥物依賴）
3．興奮劑
有40多種。例如苯丙胺、咖啡因、麻黃素等。這些藥物的作用是增強人的精神和體力，消除疲勞，提高速度，提高人體反應的敏感性，改善運動中的競技狀態。如短跑比賽中的起跑和遊泳比賽中短跑離項目的起跳入水。
但長期使用會有癮，導致過度興奮與焦慮，進壹步影響人體本身判斷力而容易受傷；使心率、血壓急速上升有可能造成脫水、腦溢血及心臟病發作，心血管系統紊亂，嚴重損害人體健康。可導致呼吸和循環衰竭，甚至引起心臟衰竭而造成死亡。
對中樞神經系統的危害引起的副作用包括焦慮煩躁、神經緊張、易怒和失眠。有些刺激劑還會引起性格改變，使人表現出攻擊性和暴力行為，或出現註意力難以集中、閱讀困難等現象，有時還會引發妄想癥和精神病。
4．甾體同化激素
有氯睪酮、雙氧睪酮、乙諾酮等20多種。服用這類激素後，可以增加肌肉組織力量，提高競技能力。有人把它比喻為好象給運動員以另壹個強健的體魄。壹般在參加短跑、舉重、健美等比賽的運動員中發現使用。
5．肽類激素
***有4種，都是內源性激素，使用後可起雄性激素的作用，可以增加身體的耐力，因而也被禁用。
肽激素（hCG和hGH）幾年前才由人和動物（猴、牛）的生物物質（尿、垂體）制成，具有傳染病的危險。使用人體生長激素將會帶來感染致命疾病（如艾滋病）的高度風險，迄今已有因使用生長激素而感染腦病毒致死的記載。
過量使用生長激素可降低胰島素敏感度，引起不耐葡萄糖。據國外報道，80%的生長激素使用者患了糖尿病，需要胰島素治療。
6．利尿劑噻嗪類和醛固酮類藥物
***有10余種，如乙酰唑胺、丁苯氧酸、利尿酸、甘露醇、雙氫克尿塞等。它們的作用是增加人尿的排泄。能把積聚在皮下腹腔中多余的水份盡量排泄出來，從而達到短時間內減輕體重的目的。在舉重、拳擊、柔道、摔跤及其他與體重有關的比賽中有人服用。
使用這類利尿劑會對人體的肝臟和造血系統帶來危害。大劑量和長期使用利尿劑可使尿中的鹽和電解質過度流失，破壞體內的電解質平衡。因體液流失而導致大幅度減體重，會引起腹部和小腿肌肉痙攣。
更為嚴重的是，還有可能因導致心律不齊或心臟衰竭而危及生命。據國外報道，國際健美比賽中已有壹些運動員因大劑量使用利尿劑而死亡。
7．遮蔽劑
通常有表睪酮和丙磺舒兩種。其中表睪酮使用後，可使睪酮與表睪酮的比值變小，從而遮蔽了睪酮的違禁使用。丙磺舒使用後，則可以抑制合成類固醇藥物在尿中的排出，從而使這類藥物的濃度降低，不易被檢出。
8.β-阻斷劑
使人心臟血輸出量減少，降低心肌活動水平和耗氧量，增強人的穩定性。☆美替洛爾、美托洛爾等。（鎮靜效果，頭暈失眠低血壓，支氣管哮喘，突然停藥致猝死）。
參考資料：
新華網-跨境遊這些東西不能隨便帶進帶出